Par Sidney Play
Activatrice de conscience et mieux être !
La méthode access bars qu’est ce que c’est ? Derrière ce nom intriguant se cache un véritable outil de libération. Sidney Play praticienne et Facilitatrice Access Bars® et Access Consciousness® répond à vos questions.
L’access bars qu’est ce que c’est ?
La méthode ACCESS CONSCIOUSNESS a été développée par Gary Douglas dans les années 1990. Elle a été conçue pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience par la libération immédiate des mémoires négatives.
Comment se déroule une séance d’Access bars ® ?
Une séance de Bars dure environ une heure pendant laquelle vous serez allongé sur une table de massage, habillé et couvert.
Comment ça marche l’Access Bars®?
Ce qu’on appelle des barres ce sont ces lieux où sont stockées les énergies résultant de nos croyances, de nos pensées, de nos émotions et conceptions. Les barres renvoient à ces domaines, enclenchent une réactivité automatique.
Quels sont les bienfaits de l’Access Bars ® ?
Lorsque vous activez les « Barres », vous libérez des souvenirs, des pensées, des émotions, des convictions que vous aurez accumulées tout au long de votre vie. Vous allez faire une sorte de ménage pour faire de la place à un nombre infini de possibilités, à votre intuitivité, et favoriser un bien-être psycho-émotionnel et physique.
Vous allez être immédiatement relaxé, détendu, relâché, et peut-être même vous endormir durant la séance.
Quand vous aurez fini la séance, vous aurez l’esprit totalement serein et apaisé.
Après quelques séances, vous allez remarquer que votre niveau d’anxiété commence à diminuer, vous dormirez mieux, et vous serez plus à l’écoute de vous-même.
Gary Douglas nous dit (site en anglais) qu’ « Après une séance de Access Bars®, au pire, vous serez détendu comme après un excellent massage, au mieux toute votre vie va changer »
L’Access Bars ® pour quels résultats ?
Le PROCESSUS ACCESS BARS® est une invitation à lâcher les vieilles mémoires qui nous encombrent (comme les idées, les pensées que l’on a et qui nous empoisonnent l’existence) pour nous ouvrir à RECEVOIR ce qu’il y a de meilleur.
Il permet de lâcher des considérations, des émotions, des croyances devenues inutiles, un peu comme lorsqu’on efface de « vieux fichiers » sur le disque dur de notre ordinateur, pour faire de la place à du neuf.
Aussi :
- Réduction du stress
- Diminution du discours constant du mental
- Permet au corps d’avoir plus d’aisance et plus de joie
- Mieux dormir et se réveiller reposé et plein d’énergie
- Pour les TDA et les TDAH (trouble de l’attention et hyperactivité)
- Pour la préparation des examens
- Pour les femmes enceintes
- Pour une détente et relaxation profonde, un bien être immédiat,
- Facilite le sommeil
- Élimine le stress, anxiétés, colères
- Soulage les douleurs physiques
- Dissipe certains blocages mentaux, émotionnels, physiques et énergétiques qui maintiennent coincé dans certaines situations
- Libération des schémas limitatifs et répétitifs
- Permet de réguler le poids
- Réveil la joie et confiance en soi
- Pour créer plus d’espace et de possibilités dans sa vie et sa façon de vivre,
- et tellement plus !
- lâcher prise immédiat incomparable
- libération des points de vue limitatifs avec une aisance totale
- réduit stress, inquiétude, excès de pensées
- peut aider à soulager les douleurs physiques
- améliorer l’hyperactivité et les problèmes d’attention
Cette technique cherche à vous donner une plus large conscience de vous-même, dans le but de mieux connaître votre potentiel et ainsi disposer d’un plus grand éventail de possibilités dans la vie.
Une manière différente de voir la vie, de vivre le moment présent, sans réticence, ni restrictions.
Dans quel cas utiliser la méthode Access Bars ?
Lorsque des idées fixes nous empêchent d’avancer dans la vie
lorsqu’on se sent trop étriqué par des pensées limitées et que l’on a besoin d’espace
lorsqu’on veut s’éveiller à plus de possibilités et de choix
lorsqu’on veut enfin nettoyer ses anciens schémas : son disque dur
Le tarif moyen d’une séance : entre 60 et 90e la séance
Pas de remboursement mutuelle possible
Quel est l’objectif d’Access Consciousness® ?
Il s’agit de devenir heureux, de se libérer des choses qui vous empêchent d’avoir la vie que vous souhaitez avoir. Cela s’appelle « l’accès à la conscience » car la cible est d’atteindre le maximum de conscience possible. La difficulté dans nos vies intervient quand la conscience en est absente, quand nous allons à l’encontre de ce que nous savons, sans distinguer les possibilités qui nous sont offertes.*
Il s’agit donc d’ouvrir des portes nouvelles, d’élargir le champ des possibles. Vous avez la possibilité d’accéder à un futur meilleur que votre présent, pourvu que vous utilisiez les bons outils pour cela.
Sidney PLAY,
Activatrice de conscience et mieux être !
06 01 99 58 32 –
Aix les Bains 73, Pont d’Ain 01, Saint Geoirs 38
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