Bien dans sa cuisine | Isabelle FILLIOZAT

Quand la préparation d’un repas devient une aventure intérieure
Une psy met forcément un jour ou l’autre son nez dans l’univers de la cuisine.
Tant d’émotions y sont vécues ! Complicité entre copains, repas aux chandelles, exaspération des parents, enfant refusant de manger, psychodrames familiaux…

Au gré des pages, le lecteur trouvera des réponses à ses questions (pourquoi
je n’aime pas cuisiner ? qu’est-ce que je mange ?…), une foule d’informations
(pourquoi les allergies explosent-elles ? y a-t-il un régime idéal ?…), ainsi que
différents conseils et exercices pratiques.

Sans oublier, bien sûr, de nombreuses recettes aussi savoureuses qu’inattendues !