par admin | Mai 5, 2020 | Confinement : conseils et astuces
Équilibrage énergétique Je vous offre un Équilibrage de vos énergies, permettant de retrouver un meilleur sommeil et d’atténuer stress et anxiété, notamment dû au confinement. Ce coup de pouce, totalement gratuit, sera envoyé à distance, à chaque personne qui me...
par admin | Mai 4, 2020 | Confinement : conseils et astuces
Recette pratique en moins de 5 minutes Profitez des bienfaits de la nature, pour une petite cure de détox et faites le plein de vitamines !! Voici une recette de smoothie vert banane chou kale pour le petit déjeuner. A déguster toute l’année ! POUR 2 PERSONNES2...
par admin | Mai 4, 2020 | Confinement : conseils et astuces
Recette gourmande à la spiruline 5 cuillères à soupe de poudre d’amande1 cuillère à soupe de miel1 ou 2 cuillères à soupe de spiruline Mélanger les ingrédients afin d’obtenir un mélange assez sec. Le façonnage est plus facile avec un film étirable. Le mélange se...
par admin | Avr 28, 2020 | Confinement : conseils et astuces, Conseils diététiques
5 épices, pour booster votre système immunitaire, ne lésinez pas sur les épices! Leurs vertus médicinales ne sont plus à démontrer. Incorporez-les dans votre alimentation quotidienne pour l’apport nécessaire en principes actifs (1 cuillère à café/épice/jour). 1. Le...
par admin | Avr 22, 2020 | Confinement : conseils et astuces
Voici aujourd’hui les conseils de Fiona de Beauté au naturel, esthéticienne à domicile pour votre plus grand bien En ces jours de confinement, autant profiter de se recentrer sur soi même : S’aérer l’esprit en profitant du soleil (ne serait-ce que profiter du rayon de...
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