par Mag'Zen | Avr 23, 2020 | Bien dans son corps, Le Sommeil
Par la rédaction Mag’Zen, notre équipe a testé pour vous Le « Miracle Morning », vous connaissez ? Adoptée par tous les « gens pressés» de notre monde, cette routine du matin (littéralement le « miracle du matin ») a été développée par Hal Elrod, conférencier en...
par Mag'Zen | Avr 23, 2020 | Bien dans son corps, Le Sommeil
Par Matteo Perroud,Auteur sur Rêver-lucide.com A priori, deux mots qui ne vont pas ensemble et pourtant il existe bien un art de diriger ses rêves. Un rêve est dit lucide (dans le sens de conscient) notamment lorsque le rêveur sait qu’il rêve, qu’il dispose de son...
par Mag'Zen | Avr 23, 2020 | Bien dans son corps, Le Sommeil
Par Raphaelle de Leusse de Syon, Osthétopathe D.O Le sommeil, une nécessité de luxe ! Et pourtant, il est notre capital ressourcement, vitalité, santé ! À ce jour, la médecine explore le sommeil et accompagne les personnes souffrant de troubles du sommeil, notamment à...
par Mag'Zen | Avr 23, 2020 | Bien dans son corps, Le Sommeil
Par la rédaction Mag’Zen
Dossier Hiver 2020 La 20ème journée mondiale du sommeil aura lieu comme chaque année le vendredi qui précède l’équinoxe de mars, donc vendredi 13 mars, une chance ! Si une journée lui est dédié, c’est que le sommeil régule nos vies. Reflet de...
par Mag'Zen | Avr 18, 2020 | Confinement : conseils et astuces, Méditation et Yoga
Les sons des bols de cristal nous offrent une résonance intérieure telle une communication d’âme ! Par le confinement nous ne pouvons plus nous réunir, mais rien n’empêche de les écouter sur internet ou sinon faire vibrer son cristal intérieur ! J’avais enregistré...
par Mag'Zen | Nov 6, 2019 | Bien dans son corps, Estime de soi
Par Vanessa, Happy’Ness Tattoo Le tatouage réparateur, comme un pansement à des maux, des blessures qui nous empêchent de vivre pleinement, Vanessa s’y est formée et vous en parle… Vanessa, vous vous êtes formée au tatouage réparateur pour embellir les accidents de la...
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